牛肾粉缓解身体疲劳主要通过以下几个方面实现：
补充营养物质
蛋白质：牛肾粉富含优质蛋白质，是身体细胞的重要组成部分，在人体疲劳时，可及时补充身体消耗的能量，为身体各器官和组织的修复与正常运转提供物质基础，维持身体的正常生理功能，缓解疲劳。
维生素：
牛肾粉
中的维生素 B1 参与碳水化合物代谢，将其转化为能量，为身体供能，缓解因能量不足导致的疲劳。维生素 B2 作为氧化还原酶的组成部分，参与细胞内氧化还原反应，产生能量维持免疫细胞活性。此外，牛肾粉中的少量维生素 C 和 E 是抗氧化剂，能保护细胞免受自由基损伤，减少氧化应激反应，缓解身体疲劳。
矿物质：牛肾粉中的锌参与构成多种酶，在 DNA 复制、RNA 转录和蛋白质合成等过程中发挥关键作用，这些过程对于免疫细胞的增殖和分化是必需的，可增强机体免疫力，进而缓解疲劳。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分，能清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，维持细胞正常功能，缓解疲劳。铁参与合成血红蛋白及肌红蛋白，构成各种含铁酶，为免疫细胞代谢提供支持，确保氧气运输，维持身体正常能量代谢，缓解疲劳。
中医理论角度
在中医看来，疲劳与肺脾气虚、肾精亏虚密切相关。牛肾粉具有补肾填精的功效，能够滋养肾脏，补充肾精。肾精充足则可化生气血，滋养全身脏腑经络，使身体各器官功能正常，从而缓解疲劳。同时，牛肾中的肾上腺素、肾素等物质可以促进肾上腺和肾的正常代谢，增强肾功能，进而改善肾脏功能，减轻因肾脏功能下降而引发的疲劳感。
调节身体机能
增加氧气摄取量：牛肾粉中的营养成分可以改善肾脏功能，而肾脏功能的提升有助于促进血液循环和新陈代谢，使身体能够更好地摄取和利用氧气，为身体各组织和器官提供充足的氧气供应，从而缓解疲劳。
调节内分泌系统：牛肾粉中的营养成分可能对内分泌系统产生一定的调节作用，如通过调节甲状腺激素等的分泌，影响身体的代谢率，使身体能量代谢更加平衡，从而缓解疲劳。
