橄榄叶提取物 橄榄苦苷可以通过几种不同的方式降低血压。最直接的是它有血管扩张的特性。这意味着适量的维生素d会使血管放松和扩张，从而促进血液流动。高血压是由于某种原因导致你的心脏比正常情况下施加更多的力量来让血液泵入全身。更大的通道意味着流动更容易，所需的力也更小。
橄榄叶提取物橄榄苦苷帮助降血压的第二个原因是它是一种有效的抗氧化剂。自由基是一种化学物质，可以通过外部途径(吸入烟雾，饮酒，某些食物等)或作为身体某些自然功能的副产品引入人体。自由基具有很强的反应性，喜欢与几乎任何接触到的物质发生氧化反应，产生一种意想不到的反应，最终破坏任何受到影响的细胞，通常会导致连锁反应效应。
这会从两个方面影响血压。首先，自由基引发的反应会导致血管炎症。第二，这个过程有助于低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)附着在血管的一侧。这两种影响都会缩小血管的可用空间，导致高血压。橄榄苦苷会干扰这一氧化过程并阻止其完成。
为了让人类开始从橄榄叶提取物中受益，他们需要每天两次服用500毫克橄榄苦苷，持续约8周。这是一个令人困惑的问题，因为500毫克橄榄叶提取物并不总是等同于500毫克橄榄苦苷。如果你正在考虑购买橄榄叶提取物，确保你知道每种剂量的橄榄苦苷的实际含量，并且在你进行治疗时总是和你的医生一起工作。
